Knopen doorhakken

Vannacht in mijn dromen was ik mijn koffers aan het pakken. Een beetje voorbarig want pas over tien dagen vertrek ik naar Frankrijk, en voor die tijd zijn er nog een aantal knopen door te hakken over het komende jaar. Eigenlijk wil ik niet zo ver vooruit kijken, maar toch bepaal ik nu hoe mijn leven in het najaar er uit gaat zien.

Hoe ziet jouw herfst er uit?

Heb je voor jezelf inspirerende dingen ingepland? Is er voldoende balans tussen inspanning en ontspanning? Tussen uitdaging en de dagelijkse dingen? Te veel nieuwe dingen geeft mij stress, maar te veel routine maakt me diep ongelukkig. Hoe werkt dat voor jou? En hoe neem je dat soort beslissingen?

Voor mij werkt schrijven heel goed, als ik het echt niet meer weet neem ik mijn pen en doe een ‘vraag en antwoord sessie’ op papier. Ik schrijf mijn vragen op en het antwoord komt automatisch. En of dat nou God is of een engel, of ‘gewoon’ mijn onbewuste dat spreekt, dat maakt me niet uit. Wat telt is dat de antwoorden altijd verrassend eenvoudig en raak zijn.

Soms moet ik me fysiek inspannen. Na het eten van de bank af en een fietstocht maken met mijn zoon, of mezelf naar de yoga slepen. Daarna is er die heerlijke voldane moeheid en is de helderheid in mijn hoofd altijd groter.

Dat vind ik het leuke aan ouder worden. Je leert je eigen gebruiksaanwijzing steeds beter kennen. En daar gaat voor mij The Artist’s Way ook over. Je hoeft geen ander mens te worden, het gaat er juist om te beseffen dat je goed genoeg bent en dat er op elk moment en in elk leven ruimte is voor creativiteit.

Inspiratie nodig?

Kom dan naar het Weekend in Wongema of doe mee met een Artist’s Way training. Er starten in ieder geval twee nieuwe groepen, op donderdagavond (12 september) en op maandagavond (16 september). Mogelijk start een derde groep of een vervolgtraining, Walking in this World op de dinsdag- of vrijdagochtend.

Inschrijven kan via frederike@theartistsway.info.

Facebooktwitterlinkedininstagramflickrfoursquaremail